不眠の原因となるストレス源
不眠の原因となるストレスの原因にはどんなものがあるのでしょうか?以下、不眠の原因となりやすい刺激物を列挙します…
不眠の原因となるストレスの原因にはどんなものがあるのでしょうか?以下、不眠の原因となりやすい刺激物を列挙します…
うつ病は、脳の機能が低下している状態であり、エネルギーが使えずに意欲が低下する状態のことです。エネルギーが欠乏…
統合とは、過去から現在までの人生を振り返ってそれらのすべてを受け入れること、そして将来やってくる自分の死を迎え…
老いと共に訪れる心理的変化は、私たちの生活に深い影響を与えます。特に、高齢者の心理的健康において、「統合」と「…
テストでいい点をとったときや先生に褒められたとき、子どもは親に喜んで報告するでしょう。そんなときに「ふうん」と…
人間の生活は、日常的なストレスにさらされています。仕事、家族、社会の圧力など、私たちの日常生活にはさまざまな要…
メンタルヘルスの第一原則:業務遂行能力の判断 生産性の観点からの判断 従業員が自身のメンタル状態を自覚している…